Curs d'iniciació per aprendre la tècnica del Nordic Walking. Si vols practicar correctament aquest esport, et recomanem el nostre curs de tècnica ALFA, amb ell descobriràs els beneficis de la pràctica i el seu potencial.
Tot i que pot semblar que caminar amb bastons és senzill, la tècnica del Nordic Walking requereix coneixements previs que us ajudaran a assimilar correctament tots els moviments, corregir errors posturals i evitar lesions indesitjades. El curs es fa en dues sessions de 3 hores. En finalitzar el curs us podreu afegir a les sortides mensuals que realitzem arreu del territori.
Si el que desitges és millorar la teva tècnica, també fem cursos de perfeccionament. Contacta amb nosaltres.
Excursió a la Vall de Sau que es desenvolupa pels voltants de l'embassament i per la ruta de les Carboneres de Sau fins a les excavacions arqueològiques ...
Curs d'iniciació per aprendre la tècnica del Nordic Walking. Si vols practicar correctament aquest esport, et recomanem el nostre curs de tèc...
Excursió pels camins de la Vall de Sau i voltants per conèixer i experimentar els primers passos en el Nordic Walking.